Multifunkční posilovací věž 4 v 1 hrazda a bradla – Posilovací věže Gymrex

Předpokladem pro atletickou postavu je trénink na posílení trupu a tzv. core trénink (trénink na zpevnění středu těla). Posilujte na multifunkční posilovací věži GR-PT50 celou horní polovinu těla a celý trup a vyrýsujte si postavu snů. Věž s hrazdou a bradly je kombinací celkem čtyř různých posilovacích strojů, díky čemuž umožňuje efektivní trénink na relativně malém prostoru. Můžete na něm provádět širokou škálu různých cviků pro posilování většiny svalů. Sport a zdraví jsou v našich životech čím dál tím důležitější. Z tohoto důvodu Vám Gymrex pro vyvážený životní styl i jako prevenci nabízí vysoce kvalitní fitness vybavení. Na multifunkční posilovací věži GR-PT50 můžete provádět až přes 30 různých cviků. Stroj lze zatížit až 110 kg a zaručuje vysokou stabilitu. Dipy na bradlech a další cviky, jako např. zdvihy nohou ve visu, lze provádět v různých variantách, kromě břišních a ramenních svalů tedy budete posilovat i paže, hruď, záda a nohy. Na podpěře na kliky můžete provádět kliky a zároveň příliš nenamáhat klouby. Díky zvýšené pozici je při jejich provádění větší možnost pohybu, takže můžete jít i do negativního úhlu. Díky tomu se silněji natahují a více namáhají především břišní svaly. Pomocí úchopů na kliky lze však efektivněji trénovat i jiné skupiny svalů. Na hrazdě se posiluje vlastní vahou. Při tomto cviku se namáhá několik svalstev současně, zejména široký zádový sval a paže. Změníte-li druh a rozpětí úchopu, budou při každém cviku více zatěžovány jiné svaly. Kromě širokého svalu zádového jsou efektivně namáhány trapézový sval, sval podhřebenový i velký sval oblý. Opěrka zad a rukou mají příjemné polstrování s potahem ze syntetické kůže. Jedná se o velmi odolný materiál, který se navíc snadno čistí. Rám věže je vyroben z robustní oceli. Další výhodou této volně stojící věže je, že ji lze relativně snadno smontovat.